Что на ужин? | Лучшие рецепты

 
Салат со свининой и грибами

Салат со свининой и грибами

Побалуйте своих гостей самым вкусным и изысканным блюдом на праздничный стол!

Представляем вам салат со свининой и грибами — потрясающе нежный и сытный. Это блюдо подойдет и для повседневного меню, спокойно заменив полноценный обед или ужин, чувство сытости после него надолго вас не покинет.

Вареная свинина — один из самых вкуснейших мясных продуктов, а также один из самых легких в приготовлении. Свинину начали употреблять в пищу много лет назад, европейские крестьяне питались практически только ею. За этим замечательным животным легко ухаживать, оно неприхотливо в еде.

Свиное мясо легко усваивается, к тому же оно очень полезно, особенно для пожилых людей, а также для растущего организма детей и подростков. В нем содержаться витамины группы В, РР и различные полезные человеческому организму микроэлементы. Вареный продукт очень мягкий и нежный на вкус.

Калорийность его высокая, она составляет 375 кКал на 100 грамм, поэтому салат со свининой и грибами и другие блюда с вареным свиным мясом лучше не употреблять на ночь, чтобы не набрать вес.

Как приготовить салат со свининой и грибами?

40 минут
5 порций
240 ккал

Ингредиенты:

Свинина – 300 гр.
Шампиньоны – 300 гр.
Луковица – 1 шт.
Майонез – 3 ст.л.
Растительное масло – 2 ст.л.
Соль, специи – по вкусу.

1. Шампиньоны поджарить до золотистого цвета (примерно 7 минут).
2. Свинину нарезать кубиками и отварить в подсоленной воде до готовности.

3. Лук очистить, помыть, нарезать полукольцами и поджарить до достижения им золотистого оттенка.
4. Соединить все ингредиенты и заправить салат майонезом. Салат со свининой и грибами готов! Приятного аппетита!

Салат со свининой и грибами

Назначение рецепта: на праздник
LoadingДобавить в любимые записи


Оставить комментарий



Наверх
Rambler's Top100